Sitemap
HeartMath
Het HeartMath instituut, in 1991 opgericht door Doc Childre,
is een non-profit research en opleiding organisatie.
Het leidt wetenschappelijk onderzoek naar de relaties tussen het hart,
de hersenen en het zenuwstelsel en onderzoekt hoe deze relaties gezondheid en prestaties beinvloeden.
Positief na HeartMath Hartcoherentietraining:
Elke dag geniet ik nu veel meer van heel veel (kleine) dingen,
ik pieker niet meer, ik heb meer vertrouwen in mezelf, ik luister veel beter naar mensen,
ik heb veel meer energie en een veel constanter energieniveau!
Lees meer
Eerst zien, dan geloven
Van te voren had ik erg veel twijfels over de training. Zou ik de techniek wel onder de knie krijgen?
In hoeverre helpt het daadwerkelijk om je prestaties te verbeteren en om beter om te gaan met negatieve spanning?
Ik was niet cynisch. Maar ik dacht wel "eerst zien, dan geloven"...
Lees meer