Mijn authentieke, lichaamsgerichte aanpak helpt je structureel af te rekenen met chronische onrust, piekeren, spanning en uitputting.

Via duurzame kalmte en energie open jij de weg naar
ZELF-LIEFDE. 

Duizenden uren praktijkervaring tonen:
Hartcoherentie en Chi gong veranderen alles. 

Tot eind januari 2026: één maand GRATIS Online Programma:

Stel je eens voor: je wordt morgenochtend wakker met een kalm hoofd, een ontspannen lijf en een energie die je al tijden niet meer hebt gevoeld. Geen stress die je opjaagt. Geen slapeloze nachten meer. Geen gevoel dat je constant achter de feiten aanloopt. Klinkt dat als een droom? Het hoeft niet zo te blijven

Klik hier voor meer informatie over
Programma “Rust in Hoofd en Lijf”

Exceptioneel traject

Afhankelijk van jouw behoeften, wensen en mogelijkheden kunnen we afspraken maken over een creatief traject speciaal voor jou. Waarin jij voor een bepaalde periode 100% van mijn kennis, vaardigheden en tijd gebruik kunt maken.

Gratis kennismakingsgesprek

Meld je via email of whatt’s app aan voor een gratis online kennismakingsgesprek. Ontdek hoe je stress reguleert met Hartcoherentie en de HeartMath-methode om meer rust en focus te creëren in je leven.


Video over Hartcoherentie:

Balans door Online Rug Trainingen

In plaats van het zoeken naar een quick fix, wil je nu ècht investeren in balans, gezondheid, energie en levenskwaliteit.
Met bewezen technieken, slimme oefeningen en diep lichaamsinzicht ga je rug- en nek klachten niet alleen verhelpen – maar voorkomen dat ze terugkomen.

Voordelen

✅ Duurzame resultaten, geen tijdelijke lapmiddelen
✅ Begrijp je lichaam en gebruik het met vertrouwen
✅ Versterk, versoepel en bescherm je rug en nek in elke beweging